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민생지원 회복 소비쿠폰 사용방법 및 수령방법 1.신청 및 수령지 먼저 신용·체크카드 지급을 원하는 국민은 자신이 이용 중인 카드사의 누리집이나 앱, 콜센터와 ARS 등을 통해 신청하거나 카드와 연계된 은행영업점을 방문해 신청할 수 있다.신용·체크카드는 신청한 다음 날 소비쿠폰이 지급되며 기존의 카드포인트와 구별된다. 또한 사용 가능한 매장에서 해당 신용·체크카드로 결제할 경우 소비쿠폰 사용이 일반 카드결제에 우선해 사용되며, 사용 후에는 문자메시지나 앱 알림서비스 등을 통해 소비쿠폰 잔액이 안내된다.한편 모바일 또는 카드형 지역사랑상품권 지급을 희망하는 국민은 주소지 관할 지방자치단체의 지역사랑상품권 앱 또는 누리집에서 온라인으로 신청할 수 있으며, 신청한 다음 날 지급될 예정이다.지류형 지역사랑상품권 또는 선불카드 수령을 원하는 국민은 주소지 관.. 2025. 7. 9.
민생회복 소비쿠폰 전 국민지원 7월21일 부터 1차 2차 지급계획 1차 지급계획 발표…기본 15만 원, 차상위·한부모 30만 원, 기초수급자 40만 원비수도권 3만 원·인구감소지역 5만 원 '더'…9월 12일까지 신청, 11월까지 사용2차는 9월 22일부터 국민 90%에 10만 원 추가 지급…소득 선별 절차 진행 계획정부가 최소 15만 원에서 최대 45만 원 상당의 소비쿠폰을 모든 국민에게 1차로 지급하고, 2차로 국민의 90%를 대상으로 10만 원을 추가 지급한다. 정부는 5일 정부서울청사에서 관계부처 합동 브리핑을 개최하고, 이같은 내용의 '민생회복 소비쿠폰' 신청·사용 기간 등 지급 방안을 담은 '민생회복 소비쿠폰 1차 지급계획'을 발표했다.한편 지난 4일 국회에서 확정한 이번 민생회복 소비쿠폰 사업은 소비 진작과 소득 지원 두 가지 측면을 모두 고려했다.이에 지.. 2025. 7. 8.
바로확인하는 민생회복 소비쿠폰 신청 지급 절차와 방법 전국민 민생회복 지원 소비쿠폰 신청방법 알려드립니다 7월21일 부터 ㄱㄱ ■ 지원금 신청방법 및 일정신청주체: 개인별 신청.※ 미성년자는 주민등록 세대주가 신청·수령, 주민등록표에 성인인 구성원이 없는 '미성년 세대주'는 직접 신청.신청지역기준일('25.6.18.) 당시 주민등록상 주소지 관할 지자체(특·광역시, 시·군·구).신청·지급기간1차: '25.7.21.(월) ~ '25.9.12.(금)까지 신청·지급.2차: '25.9.22.(월) ~ '25.10.31.(금)까지 신청·지급.지급수단지역사랑상품권(카드·모바일·지류형), 신용·체크카드, 선불카드 중 선택.■ 신청·지급방식· 온라인에서 신청하고 싶다면?'25.7.21.(월) 9:00~'25.9.12.(금)18:00, 기간 중 24시간 가능.- 지역사랑.. 2025. 7. 8.
2025 민생회복 소비쿠폰 총정리｜신청방법, 지급금액, 사용처까지 한눈에! 2025년 민생회복 소비쿠폰 지급이 시작됩니다!7월 21일부터 전 국민에게 1인당 최대 45만원까지 지원되며, 사용처와 신청 방법에 따라 조건이 달라지니 꼭 확인하세요.아래에서 신청 자격, 사용 기한, 사용처 등 핵심 정보를 깔끔하게 정리해드립니다.✅ 1. 민생회복 소비쿠폰이란?정부가 경기 회복과 소비 촉진을 위해 전 국민에게 지급하는 소비 지원금온라인과 오프라인 모두 신청 가능, 개인별 신청 필요✅ 2. 지급 대상 및 금액기본 지급: 전 국민 1인당 15만원추가지급 대상:차상위계층/한부모가족: 30만원기초생활수급자: 40만원비수도권(서울·경기·인천 제외): 3만원 추가농어촌 인구감소지역(84개 시·군): 5만원 추가✅ 3. 신청 방법과 기간신청 기간: 7월 21일 ~ 9월 12일요일제 신청: 7/21~.. 2025. 7. 8.
영양제 궁합, 알고 먹자: 함께 먹으면 안 되는 조합 12가지 건강을 위해 섭취하는 영양제, 효과를 높이려면 단순히 '많이 먹는 것'이 아니라 '어떻게 조합해서 먹는지'가 핵심입니다. 특히 서로 흡수를 방해하거나, 효능이 상쇄되는 조합들이 많기 때문에 각 성분의 특성을 이해하고 올바른 방식으로 복용해야 합니다.이번 글에서는 영양제 복용 시 주의해야 할 조합 12가지를 구체적으로 정리해드립니다.1. 칼슘과 마그네슘은 함께 먹지 말자칼슘은 하루 섭취량이 많은 편(700~800mg)이라 흡수 시 다른 미네랄(마그네슘, 아연 등)의 흡수를 방해할 수 있습니다. 이상적인 방법은 칼슘과 마그네슘을 2시간 간격으로 따로 복용하는 것입니다. 만약 복용이 번거롭다면, 흡수율 손해(10~20%)를 감안하고 함께 복용해도 큰 문제는 없습니다.2. 지용성 비타민 vs 미네랄: 따로 먹자.. 2025. 7. 5.
영양제 부작용 없이 안전하게 섭취하는 7가지 핵심 가이드 건강을 위해 섭취하는 영양제, 과연 정말 안전할까요? 대부분의 건강기능식품은 일반적으로 안전하지만, 모든 사람에게 완전히 무해한 것은 아닙니다. 특히 알러지나 위장 장애 같은 초기 반응을 무시할 경우, 불필요한 고생이나 건강상의 문제가 생길 수 있습니다.이번 글에서는 영양제를 처음 복용하거나 새로운 제품을 시도할 때 **부작용을 최소화하고 건강하게 섭취하는 방법**을 7가지 핵심 수칙으로 정리해드립니다.1. 알러지 반응 체크는 필수가장 먼저 확인해야 할 것은 식품 알러지입니다. 오메가-3는 생선에서 추출되기 때문에, 해산물 알러지가 있다면 부작용이 나타날 수 있습니다. 비단 알러지만이 아닙니다. 특정 성분에 대한 과민 반응도 두드러기, 눈 붓기, 피부 가려움 등으로 나타날 수 있으니, 처음 먹는 영양제는.. 2025. 7. 4.
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